パートナーに遠慮してしまう。ワガママ言ったら嫌われる？

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愛するあなたさま、こんにちは〜

ゆるんだ女は、あたりまえに愛される：黒江香です。

パートナーにお願いをしたい。希望を伝えたい。
　
というときに、できない。

素直な気持ちを伝えるのが怖い。
　
というのはありませんか？

NOを言われたらどうしよう…

断られるのが怖い…
　
こう思って、自分の素直な思いを引っ込めてしまう。

素直になれたらいいのにって、わかっててもなれない。

ただ伝えてみたらいいのにって、わかっててもできない。

辛いですよねぇ。

NOと言われるのは、

私がダメ
私のことが好きじゃない（嫌い）
私のことが大切じゃない
　
こんな風に捉えてるのよねぇ。

NOだとしても、
決してあなたがダメ
あなたのことが好きじゃない（嫌い）
あなたのことが大切じゃない

ということではないの。

きっと、あたまでは、あなたもわかっているんじゃないかなぁ。

また、

私ばっかり希望を言ってる気がする。

向こうは私としたいことなんてないのかな。

私ばっかり、好きなのかな…

そんなことを思っちゃうこともあるかもしれません。

かつて、小さい頃に、

お父さんやお母さんが、あなたの望みを叶えてくれないときに、
　
パパもママも
私のことが好きじゃないんだ
私のことが嫌いなんだ
私のこと大切じゃないんだ
　
だから、叶えてくれないんだ。とカンチガイしたからなのかもしれません。

これって、こどもの目線なのです。　
　
このこども目線でのカンチガイを抜け出すコツは、
　
大人の目線で、もう一度捉えなおしてみること。

そして、そのNOは、

本当は叶えてあげたかったけど、どうしてもできない状況だったのかもしれません。

大人の目線からすれば、あなたへの愛だったのかもしれません。

そんな視点を持ってみませんか？

また、ワガママを言って、

パパやママを困らせてしまった。

そんな私のこと、パパとママは嫌いになっちゃったかも。

愛されるために、ワガママ言わずにガマンしないと。

そう思ってきたのかもしれないですよね。

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