旦那にイライラして仕方がない、ホントの理由

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愛するあなたさま、こんにちは〜

ゆるんだ女は、あたりまえに愛される：黒江香です。

今日は、オンラインでのセッションでした。

最初はファッションコンサル！？からスタートという、とっても素敵なひとときでしたよ！

はじめに、とっても衝撃的なことをお伝えしますが…

お相手への文句ばかりなとき… 自分が何かをサボってるとき。

愛することをサボっていたり、伝えるべきことを伝えてないときなのです。

で、ファッションの話からスタートした彼女とのセッション。

自分らしさや、自分を表現することへの怖さがあるという本題へ。

彼女の中には、自分の思っていること、ホンネを伝えることは、相手を不機嫌にさせたり、怒らせるという不安があるというお話につながりました。

あなたも、同じような不安を持ってはいませんか？

過去にそういう経験をしたのかもしれませんし、逆に、自分が不機嫌になったり怒った経験があるのです。

また、彼女は、

旦那さまのやることなすことにイライラしてることや、

「何回もおんなじ事を伝えてるのに、全く彼がやってくれない！」という思いを抱いていることも教えてくれました。

これ、わかる〜！という女性、多いんじゃないかしら。

そもそも、彼がそれをできるのかどうかや、あなたの正しさを押し付けてない！？という話しは、今日は横に置いといて。

この不満の裏には、

もっと私のことをわかってほしい

大切にしてほしい

寄り添ってほしい

安心させてほしい

もっと愛し合いたい

もっと深くつながりたい

などの願いがあるのではないですか？

不満の裏には、必ず、願いや欲求があるんです。

ホンネを伝えるということを、カンチガイしてるケースがあります。

相手のことを思いやってるつもりで、つい、溜めて溜めてしまうクセがあります。

すると、溜めて溜めて、もう限界！となったときは、怒りとともにお相手への不平不満や文句が出てくるのです。

だから、ホンネ＝不平不満や文句

という認識をなさってる方も多い…

それって、ホントにあなたのホンネでしょうか？

本当に伝えたいことって、

不平不満や文句ではなくて、願いや欲求の方なのです！！

彼女には宿題をお出ししました。

彼女の願い、旦那さまに伝えたい本当の思い。

彼女の場合は、
彼ともっと繋がりたい。
レスのことや、こどもを持つことを話したいのに、話せない。
彼に、謝りたい気持ちもある。
でも、どう話していいのかわからない…

こっちが本命です。

これらを彼にお伝えすること。コミュニケーションをとっていくこと。

なんだけど…

実際に彼に伝えるには、とってもハードルが高い状態だったので、まずは、出さないお手紙として書いてもらうことにしました。

それも、何度も書いてみてくださいねって。

あなたも、よかったら、なさってみてください！

本来、愛したいあの人に、不平不満や文句が浮かんでいるのなら、

あなたは、愛することをサボっていたり、伝えるべきことを伝えてないのかもですよ。